Les
troubles du rythme circadien
Pour la plupart
d'entre nous, le jour correspond au travail et la nuit est synonyme de sommeil.
Tout changement de ce rythme jour-nuit peut désynchroniser l'horloge biologique
interne et conduire à des troubles du rythme circadien. Ce trouble qui peut
affecter le sommeil se voit dans le travail posté chez le voyageur
international traversant plusieurs fuseaux horaires.
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