Le somnambulisme

Le somnambulisme

Le somnambulisme peut survenir à tout âge mais s'observe le plus souvent chez les enfants. Pendant un sommeil profond, l'individu se lève et marche ou fait d'autres mouvant aller de quelques secondes à jusqu'à 30 minutes.

Le somnambule peut s'asseoir sur le lit, marcher, déménager des meubles, s'habiller ou se déshabiller, cuisiner, manger et même parfois conduire un véhicule en étant dans un sommeil profond. Le somnambule peut sembler éveillé en raison de ses yeux qui sont grand ouverts.

Le somnambule ne garde aucun souvenir de son activité nocturne lors de réveil le lendemain matin. Même si le somnambulisme peut faire sourire, il s'agit d'un comportement parfois dangereux qui peut mettre la vie du somnambule en danger. Contrairement à une croyance populaire, il n'y a aucun danger à réveiller un somnambule.

Il y a rarement d'explication pour l'origine de ce trouble du sommeil. Chez l'enfant, il semble lié à la nervosité et au manque de sommeil. Chez l'adulte, il est souvent en rapport avec des problèmes médicaux (troubles mentaux, crises épileptiques) ou l'utilisation de drogue ou d'alcool.